Rückenfit: Bewegung gegen den Schmerz
„Ich hab Rücken“, etwa jeder dritte Deutsche kann davon ein Lied singen. In manchen Fällen haben die Schmerzen eine organische Ursache. Oft steckt aber auch Stress dahinter. Fühlen wir uns angespannt, schüttet der Körper Adrenalin […]